كتاب حرر نفسك من الخوف بدون نت tải xuống cho android 10 (Quince Tart)

Chưa bao giờ như vậy, cuộc sống của chúng ta bị tấn công bởi những sự kiện hàng ngày gây ra nỗi sợ hãi—dù là thật hay tưởng tượng—trong tâm lý cá nhân và tập thể của chúng ta, từ những lo lắng về tài chính đến lo lắng xã hội, từ việc nói trước công chúng đến sự an toàn cá nhân. Đối mặt với tất cả những điều này, cuốn sách Giải thoát bản thân khỏi nỗi sợ hãi mà không cần Internet là cuốn sách tốt nhất giúp bạn vượt qua nỗi lo lắng và loại bỏ nó khỏi cuộc sống hàng ngày của Joseph O'Connor, dễ sử dụng và duyệt với tính năng tự động lưu trang cuối cùng.

Các tính năng khác bao gồm:
• Một mục lục thanh lịch với chức năng tìm kiếm theo tiêu đề chương cụ thể, giúp điều hướng dễ dàng.
• Tìm kiếm một trang cụ thể để chuyển trực tiếp đến trang đó.
• Khả năng phóng to hoặc thu nhỏ trang bằng cách chạm vào màn hình và di chuyển.
• Khả năng chuyển đổi giữa chế độ ban đêm và chế độ ban ngày.
• Khả năng thêm trích dẫn và đánh dấu trang vào sách.

Cuốn sách Giải thoát bản thân khỏi nỗi sợ hãi mà không cần Internet là một trong những cuốn sách tâm lý và là một trong những cuốn sách văn hóa và trí tuệ hay nhất bao gồm các vấn đề về nỗi sợ hãi mà chúng ta phải đối mặt trong cuộc sống hàng ngày. Đây cũng là một hướng dẫn thành công hướng dẫn chúng ta cách thoát khỏi nỗi sợ hãi không thực tế và tìm thấy sự tự do về mặt cảm xúc.

Cuốn sách Giải thoát bản thân khỏi nỗi sợ hãi được coi là một trong những cuốn sách quan trọng từ góc độ tâm lý đối với tất cả mọi người. Đây là một trong những cuốn sách hữu ích cho các cô gái không có Internet, cho các chàng trai, cho cả nam và nữ, vì nó sẽ giúp bạn khám phá ra các vấn đề tâm lý mà bạn đang gặp phải. Ngoài ra, nó sẽ giúp bạn điều trị chúng bằng cách đề cập đến các giải pháp.

Giải thoát bản thân khỏi nỗi sợ hãi khám phá các loại yếu tố gây lo lắng khác nhau trong cuộc sống của một người, dù là vật chất hay xã hội, và thảo luận về nhiều vấn đề gây sợ hãi như nói trước công chúng hoặc lo lắng liên tục về an ninh cá nhân.

Áp dụng sức mạnh của tâm lý học, O'Connor đi sâu vào tâm trí con người trong cuốn sách Giải thoát bản thân khỏi nỗi sợ hãi, chỉ cho bạn cách đối phó không chỉ với những nỗi sợ phổ biến như sợ độ cao và sợ bay mà còn cả nỗi sợ ý kiến ​​của người khác và thậm chí là sợ thành công của chính mình.

Mục tiêu chính của cuốn sách Giải thoát bản thân khỏi nỗi sợ hãi của Joseph O'Connor là giúp chúng ta thoát khỏi những nỗi sợ hãi này để đạt được trạng thái tự do về mặt tâm lý, và cuốn sách này bao gồm các hướng dẫn thực tế và dễ áp ​​dụng.

Hầu hết đều hướng đến mục đích dạy cho người đọc một số kỹ năng, trong đó quan trọng nhất là:
Làm thế nào để xác định được người đáng tin cậy và người không đáng tin cậy?
Làm thế nào để phát triển khả năng cảm thấy an toàn trong những tình huống khắc nghiệt?
Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ xã hội đang phổ biến trong thời đại này?
Làm thế nào để bạn thích nghi với những thay đổi và không sợ sự bất định của tương lai?
Làm thế nào để bạn tập trung vào hiện tại và đạt được sự an lạc hoàn toàn trong tâm hồn?
Và những kỹ năng khác mà nếu thiếu chúng ta sẽ không có được sự tự do vì chúng ta sẽ không thoát khỏi nỗi sợ hãi.

Nó cũng sẽ giúp bạn thực hành:
Biết khi nào nên tin tưởng.
Khi bạn không tin tưởng, hãy phát triển trực giác của mình để giữ an toàn khi có nguy hiểm thực sự.
Đánh bại nỗi sợ hãi do xã hội tạo ra trong thời đại lo lắng này.
Đối mặt với sự thay đổi và lo lắng về tương lai chưa biết trước.
Tự do cảm xúc thực sự.

Về tác giả Joseph O'Connor
Joseph O'Connor là một nhà viết kịch và diễn viên người Ireland và Anh (trước đây thuộc Vương quốc Anh và Ireland), sinh ngày 14 tháng 2 năm 1916 tại Dublin, Cộng hòa Ireland và mất ngày 21 tháng 1 năm 2001 tại London, Vương quốc Anh.